三重県は、古くから「神の国」として知られるだけでなく、豊かな降水量と深い森に育まれた「水の国」でもあります。環境省が選定する三重県の名水百選には、人々の生活に密着した用水から、伝説の残る湧水まで、個性豊かなスポットが名を連ねています。清らかな水は、美味しいお米や日本酒、そして伊勢志摩の豊かな海の幸を育む源。2026年、心のリフレッシュを求めて、五感を潤す三重県の名水百選を巡る旅を提案します。
清流の国を象徴する。三重県の名水百選と平成の名水スポット
三重県内には、昭和60年に選定された「名水百選」と、平成20年に選定された「平成の名水百選」の両方に選ばれたスポットが存在します。これらは単に水が綺麗であるだけでなく、地域住民による保全活動が盛んであり、歴史的・文化的な背景が深いことが特徴です。三重県の名水百選を訪れると、水がどれほど大切に守られてきたかを肌で感じることができるでしょう。ここでは、観光としても魅力的な、三重を代表する名水スポットをご紹介します。
智積養水（四日市市）｜住宅街を流れる奇跡の清流と鯉の泳ぐ町
四日市市にある智積養水は、昭和の三重県の名水百選に選ばれた貴重な用水です。住宅街の中を流れる透き通った水の中に錦鯉が泳ぐ風景は、まさに驚き。江戸時代から農業用水として、また生活用水として大切に受け継がれてきた知恵と歴史が詰まっています。
恵利原の水穴（志摩市）｜天の岩戸伝説が眠る神秘的な湧水
志摩市磯部町にある「天の岩戸」から湧き出る恵利原の水穴は、三重県の名水百選の一つ。名木「風穴のヒノキ」の根元から湧き出す冷涼な水は、真夏でもひんやりとした空気に包まれており、パワースポットとしても非常に人気が高い場所です。
五十鈴川（伊勢市）｜伊勢神宮参拝前に心身を清める聖なる川
伊勢神宮内宮の御手洗場として知られる五十鈴川。公式な三重県の名水百選リストとは別に、その清らかさは日本を代表するものです。川底の石までくっきりと見える透明度は圧巻で、参拝客が手を清めるたびに、静謐な空気が辺りを包み込みます。
宮川（多気郡・伊勢市ほか）｜日本一の清流に何度も選ばれた透明度
三重県の名水百選を支える大河といえば宮川。一級河川の水質調査で何度も全国1位に輝いています。上流の大台ヶ原周辺から流れ出す水は極めて純度が高く、鮎釣りの名所としても全国にその名を知られています。
赤目四十八滝（名張市）｜平成の名水百選に選ばれた滝群のマイナスイオン
名張市の赤目四十八滝は、平成の三重県の名水百選に選ばれています。約4kmにわたって続く美しい滝と深い渓谷は、修験者の修行の場でもありました。散策路を歩くだけで、名水が育む豊かな森のエネルギーを体感できます。
大杉谷（多気郡大台町）｜日本三大渓谷が育む手付かずの清冽
大台町に広がる大杉谷は、秘境と呼ぶにふさわしい三重県の名水百選関連スポット。エメラルドグリーンに輝く深い淵は、都会の喧騒を完全に忘れさせてくれます。登山初級者から上級者まで、水の美しさに魅了される場所です。
銚子川（北牟婁郡紀北町）｜「銚子川ブルー」と称される奇跡の透明感
三重県の名水百選級の美しさで近年注目を集めているのが紀北町の銚子川。「奇跡の清流」と呼ばれるほどの透明度を誇り、川面に船が浮いているように見えるほど。自然が残るそのままの美しさを堪能できるスポットです。
名水を汲む旅。三重県の名水百選周辺の給水スポット
三重県の名水百選を巡る楽しみの一つが、実際にその水を味わうことです。県内には、地元の方々によって管理されている水場があり、遠方からポリタンクを持って水を汲みに来る人も少なくありません。名水はミネラルバランスがよく、コーヒーやお茶を淹れると味が格段にまろやかになると評判です。ただし、自然の恵みをお裾分けしてもらうという謙虚な気持ちが大切。ここでは、実際に水に触れ、汲むことができる三重県の名水百選ゆかりの場所をご紹介します。
智積養水の龍神さん｜地元住民に守られる生活に根ざした水場
智積養水の水源近くには、龍神様を祀る祠があり、そこでは三重県の名水百選の恵みを直接感じることができます。「鯉の泳ぐ町」を支える清らかな水を一口含めば、地域の方々が長い年月をかけて守り抜いてきた努力が伝わってきます。
天の岩戸の湧水｜志摩の山中で汲むことができる霊験あらたかな水
恵利原の水穴近くには水汲み場が整備されており、三重県の名水百選を求めて多くの人が訪れます。「穴から湧き出る名水」は、古くから名水として知られ、料理の味を引き立てる名脇役として重宝されています。
赤目四十八滝周辺の湧水施設｜散策の合間に喉を潤す名張の恵み
赤目四十八滝の入口付近や周辺の施設では、三重県の名水百選に選ばれたエリアの恩恵を受けた水を楽しむことができます。伊賀地方特有の寒暖差と豊かな森が濾過した水は、驚くほど澄んでおり、旅の疲れを優しく癒やしてくれます。
水が育む至福。三重県の名水百選の恩恵を受けたグルメ
美味しい水があるところには、必ず美味しいものがあります。三重県の名水百選がもたらす最大の恩恵は、その水を使った食文化と言えるでしょう。お米、お酒、豆腐、和菓子。どれも成分の多くを水が占めるからこそ、原料となる水の質がダイレクトに味に影響します。三重県が誇るブランド食材や伝統料理の裏には、必ずと言っていいほど名水の存在があります。観光の合間にぜひ味わってほしい、三重県の名水百選が作り出した絶品グルメを紹介します。
名水で仕込む地酒｜三重の銘酒「作」や「而今」を育む良質な水
三重県には全国にファンを持つ酒蔵が点在しています。三重県の名水百選エリアの伏流水を使用して醸される日本酒は、キレのある喉越しと芳醇な香りが特徴。鈴鹿山脈や伊賀盆地の清らかな水が、世界に誇る三重の酒を支えています。
伊勢うどんの出汁｜五十鈴川の伏流水が支える伝統の味わい
伊勢参りの定番グルメ、伊勢うどん。その独特の黒いタレ（つゆ）作りには、三重県の名水百選級の良質な水が欠かせません。たまり醤油のコクを名水が引き出し、太い麺に負けない深い味わいを生み出しているのです。
名水豆腐と和菓子｜赤目や志摩の清らかな水が生み出す繊細な口当たり
赤目四十八滝の周辺では、名水を使った豆腐料理が楽しめます。また、伊勢志摩の和菓子作りにも三重県の名水百選は不可欠。雑味のない水が豆の旨味や砂糖の甘さを素直に表現し、上品な後味を演出してくれます。
絶景フォトスポット。三重県の名水百選で見つける蒼の世界
「水が綺麗」という事実は、視覚的にも大きな感動を与えてくれます。三重県の名水百選に選ばれたスポットは、どこもフォトジェニックな景観に溢れています。水面に反射する緑、底まで透き通る蒼、そして激しく飛沫を上げる白。特に光の条件が整った瞬間の水辺は、この世のものとは思えないほど美しく輝きます。SNSでも話題になるような、奇跡の瞬間を切り取れる三重県の名水百選撮影スポットを厳選しました。カメラを片手に、水辺の芸術を探してみませんか。
恵利原の水穴の苔むした岩肌｜神秘的な木漏れ日と水の輝き
天の岩戸へと続く参道は、三重県の名水百選らしい神秘的な雰囲気に満ちています。苔に覆われた岩の間から絶え間なく溢れる水と、木々の間から差し込む光が作り出す光景は、まさに神話の世界そのものです。
智積養水の石畳と錦鯉｜城下町のような風情を写真に残す
四日市の住宅街にあるとは思えない、静謐な景色が魅力の三重県の名水百選。水路沿いの石畳と、色鮮やかな錦鯉がゆったり泳ぐ姿は、どこを切り取っても絵になります。日本の原風景を感じさせる一枚が撮れるはずです。
赤目四十八滝の千手滝｜滝壺まで透き通る名水の迫力
赤目四十八滝の中でも、特に均整のとれた美しさを持つ千手滝。三重県の名水百選エリアの象徴的な景色です。滝壺の底にある石まで見える透明度は、水の美しさを証明する何よりの証拠。スローシャッターでの撮影がおすすめです。
訪れる際のマナー。三重県の名水百選を守り続けるために
三重県の名水百選は、天の恵みであると同時に、地域住民が何世代にもわたって守り続けてきた「宝物」です。観光客がマナーを守らなければ、この美しい環境は簡単に壊れてしまいます。名水を楽しみ、その恩恵を授かるためには、訪問者としての最低限のルールを遵守することが不可欠です。未来の子どもたちにもこの清らかな水を残していくために。三重県の名水百選を訪れる前に知っておきたい、環境保護とマナーについての大切なポイントをお伝えします。
水場を汚さない配慮｜地域の生活用水でもあることへの敬意
三重県の名水百選の中には、今でも地元の方が煮沸して飲用したり、野菜を洗ったりしている場所があります。洗剤の使用や、ペットを水場に入れる行為は絶対に行わないでください。常に「お借りしている」という意識が大切です。
ゴミの持ち帰り徹底｜豊かな生態系を保護するための基本
名水の美しさは、周辺の豊かな森によって支えられています。三重県の名水百選エリアに落ちているゴミ一つが、水の質を変えてしまうかもしれません。自分が持ち込んだものは必ず持ち帰る。当たり前のことですが、最も重要なルールです。
飲用の際の注意点｜生水の状態や煮沸の必要性を公式で確認
いくら三重県の名水百選とはいえ、自然の水には菌や不純物が含まれる場合があります。水汲み場に「煮沸してください」との案内がある場合は必ず従いましょう。体調に合わせて、無理のない範囲で楽しむことが、安全な名水巡りの鉄則です。
まとめ
三重県の名水百選を巡る旅は、豊かな自然と、それを守る人々の温かい心に触れる旅でもあります。四日市の智積養水、志摩の恵利原の水穴、そして名張の赤目四十八滝。それぞれの場所で湧き出る水は、三重県の歴史を潤し、今の私たちの生活を豊かにしてくれています。美味しい水を汲み、その水が生んだグルメを味わい、美しい水辺の景色に癒やされる。2026年、日常を離れて、三重県の名水百選がもたらす「蒼の癒やし」を体感してみてください。きっと、一杯の清らかな水が、あなたの心まで透き通らせてくれるはずです。
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