三重県は、豊かな山々とどこまでも続く青い海に恵まれた、日本でも有数のネイチャーエリアです。三重県の自然観光といえば、伊勢神宮のイメージが強いかもしれませんが、実はその周辺には手つかずの原生林や、透明度抜群の清流が数多く存在します。
都会の喧騒を離れ、木々のざわめきや波の音に耳を傾ける時間は、現代人にとって最高の贅沢と言えるでしょう。本記事では、定番の絶景から知る人ぞ知る穴場まで、三重県の自然観光の魅力を余すことなく網羅しました。次の休日にぴったりの旅先が、ここならきっと見つかります。
エリア別ガイド！三重県の自然観光で訪れるべき絶景スポット
三重県は南北に長く、それぞれの地域で全く異なる景色を楽しめるのが最大の特徴です。北部の鈴鹿山脈、中部の伊勢平野、そして南部のリアス海岸と、三重県の自然観光はエリアごとに個性豊かな表情を見せてくれます。まずは、絶対に外せない主要な絶景スポットを7つ厳選して解説します。
【伊勢志摩】英虞湾のリアス海岸が生み出す多島美
志摩市の横山展望台から望む英虞湾は、まさに三重県の自然観光のハイライト。
無数の島々と真珠養殖の筏が浮かぶ風景は、まるで絵画のような美しさです。
テラスでカフェを楽しみながら、穏やかな海を眺める時間は格別です。
【名張】赤目四十八滝でマイナスイオンを全身に浴びる
名張市にある赤目四十八滝は、数多くの滝が連なる美しい渓谷です。
片道約90分の散策コースは、森林浴に最適。
癒やしのエネルギーに満ちたこの場所は、三重県の自然観光におけるリフレッシュスポットの代表格です。
【大台】日本有数の多雨地帯・大台ヶ原の原生林
日本百名山の一つである大台ヶ原は、豊かな雨が育んだ深い森が魅力です。
「大蛇嵓（だいじゃぐら）」からの断崖絶壁の眺めは圧巻。
本格的な山岳美を楽しみたい方にとって、三重県の自然観光で外せない聖地といえます。
【鈴鹿】御在所岳のロープウェイから望む奇岩と四季
菰野町の御在所岳は、ロープウェイで一気に山頂付近まで登れる人気の山です。
四季折々の花や、冬の樹氷など、一年を通じて楽しめます。
手軽にアルペン気分を味わえるのも、三重県の自然観光の嬉しいポイントです。
【東紀州】世界遺産・熊野古道 伊勢路の苔むした石畳
尾鷲市や熊野市を通る熊野古道伊勢路は、自然と歴史が融合した特別な場所。
馬越峠（まごせとうげ）の美しい石畳は、一歩歩くごとに歴史の重みを感じさせます。
神秘的な空気感は、三重県の自然観光の中でも随一の体験となるでしょう。
【松阪】香肌峡の清流と深い渓谷が織りなす色彩
松阪市の飯南・飯高エリアを流れる櫛田川沿いの香肌峡（かはだきょう）。
エメラルドグリーンの水面と、切り立った岩壁のコントラストが見事です。
ドライブコースとしても、三重県の自然観光に最適のロケーションです。
【桑名】なばなの里で見ごろを迎える季節の花々と水辺
桑名市のなばなの里は、広大な敷地に季節の花々が咲き誇る植物園です。
水面に映る花々のリフレクションは非常に美しく、手入れの行き届いた自然の形を楽しめます。
家族連れでも安心して楽しめる、三重県の自然観光の定番スポットです。
アクティブに楽しむ！三重県の自然観光おすすめ体験
景色を眺めるだけでなく、実際に大自然の中へ飛び込んでみませんか？三重県の自然観光をより深く楽しむなら、アクティビティへの参加がおすすめです。海・川・湖と、水辺のレジャーが非常に充実しており、初心者でもインストラクターの指導のもと安全に楽しむことができます。
志摩自然学校でのシーカヤック体験と海遊び
波が穏やかな英虞湾は、シーカヤックの絶好のフィールドです。
海抜ゼロメートルからの視点で眺める多島美は、徒歩での観光とは全く別物。
子供から大人まで夢中になれる、三重県の自然観光体験の決定版です。
宮川でのSUP（サップ）｜日本一の清流を散歩する
何度も清流日本一に選ばれている大台町の宮川。
透明度の高い川面をSUPで進むと、まるで宙に浮いているような不思議な感覚を味わえます。
究極の癒やしを求めるなら、この三重県の自然観光コースは外せません。
キャンプの聖地・青蓮寺湖周辺でのアウトドアライフ
名張市の青蓮寺湖周辺には、設備が整ったキャンプ場が点在しています。
星空の下で焚き火を囲む夜は、心からリラックスできる時間。
滞在型で楽しむのも、三重県の自然観光の新しいトレンドです。
四季折々の表情｜三重県の自然観光を楽しむベストシーズン
三重県の自然観光は、訪れる時期によってその魅力が大きく変わります。どの季節に行っても素晴らしい景色が出迎えてくれますが、特におすすめの旬の楽しみ方を知っておくことで、旅の満足度はさらに高まります。カレンダーをチェックして、最高のタイミングで三重を訪れましょう。
春の訪れ｜いなべ市農業公園の梅林公園と鈴鹿の桜
春は、いなべ市で見られる日本最大級の梅林が圧巻です。
赤・白・ピンクの絨毯が広がる景色は、三重県の自然観光の幕開けにふさわしい光景。
その後、鈴鹿川沿いや津市の結城神社へと桜のリレーが続きます。
夏の涼を求めて｜宮川や五十鈴川での川遊び
暑い夏は、清流でのクールダウンが一番。
大台町の清流や、伊勢神宮近くの五十鈴川のせせらぎは、体感温度をグッと下げてくれます。
水辺で遊ぶ時間は、三重県の自然観光の夏の思い出として深く刻まれます。
秋の紅葉｜赤目渓谷と御在所岳のグラデーション
11月に入ると、山々が燃えるような赤や黄色に染まります。
御在所ロープウェイから見下ろす紅葉は、高度によって色づきが異なる見事なグラデーション。
赤目渓谷のライトアップも、三重県の自然観光を彩る秋の風物詩です。
穴場スポット！静かに楽しみたい三重県の自然観光
有名な観光地も良いですが、時には人の少ない場所で静かに自然と対話したい時もありますよね。三重県の自然観光には、まだあまり知られていないけれど、感動すること間違いなしの「隠れた名所」が数多く眠っています。そんな穴場スポットをご紹介します。
大台町の総門山｜展望台から眺める雲海と山並み
大台ヶ原の近くに位置する総門山は、車で山頂付近までアクセスできる穴場。
気象条件が揃えば見事な雲海に出会えることもあります。
静寂の中で絶景を独り占めできる、三重県の自然観光の通な楽しみ方です。
紀北町の便ノ山・馬越峠から望む「象の背」
SNSで話題になりつつあるのが、便ノ山にある通称「象の背」と呼ばれる巨大な岩。
銚子川や熊野灘を一望できる大パノラマは、少し険しい道のりを歩いた後の最高のご褒美です。
冒険心をくすぐる三重県の自然観光スポットです。
南伊勢町のハートの入り江（鵜倉園地）の絶景
鵜倉園地の展望台からは、かえで湾の形がハートに見える不思議な光景が拝めます。
「恋人の聖地」にも認定されていますが、混雑しすぎずゆったりと過ごせます。
カップルでの三重県の自然観光に特におすすめです。
旅の準備とコツ｜三重県の自然観光を快適に過ごすために
三重県の自然観光を満喫するためには、事前の準備が欠かせません。三重県は非常に広域であり、公共交通機関だけではアクセスが難しい場所も多いため、移動手段の確保が重要なポイントとなります。また、山岳エリアと沿岸部では気候が異なるため、快適に過ごすためのコツをまとめました。
レンタカーが必須！広大な三重を効率よく移動する方法
主要駅（津、伊勢市、鳥羽など）でレンタカーを借りるのが最も効率的。
特に南部や山間部へのアクセスは車がないと非常に時間がかかります。
自由なスケジュールで三重県の自然観光を楽しむための鉄則です。
現地の気温と服装｜山間部と沿岸部の温度差に注意
大台ヶ原や御在所岳は、平地よりも気温が10度近く低いことも珍しくありません。
脱ぎ着しやすい上着や雨具を常に持参しましょう。
天候の急変に対応できてこそ、三重県の自然観光を安全に楽しめます。
地産地消ランチ｜自然の中で味わう「おわせ久㐂」の魚料理
自然を楽しんだ後は、その土地の恵みを頂くのが一番。
尾鷲市の「おわせ久㐂（くき）」のように、地元で獲れた新鮮な魚介を味わえる名店に立ち寄りましょう。
食もまた、三重県の自然観光を彩る大切な要素の一つです。
まとめ
三重県の自然観光は、日本を代表する絶景から、知る人ぞ知る穴場の隠れ家スポットまで、多様性に満ち溢れています。英虞湾の穏やかな多島美に癒やされ、赤目四十八滝のせせらぎに心を洗い、熊野古道の石畳で歴史の息吹を感じる。そのどれもが、三重県でしか味わえない特別な体験です。
今回ご紹介したスポットはほんの一部に過ぎませんが、どの場所もあなたの日常に新しい彩りを与えてくれるはずです。まずは一つのエリアをじっくり巡り、次第に南北へと足を伸ばしてみてはいかがでしょうか。三重県の自然観光を通じて、大自然のエネルギーをチャージする素晴らしい旅に出発しましょう！
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